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第296章 负重训练

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   根据杨天明的实验,想要催熟这一批药材,需要三天时间,每天给药材浇灌三次灵水,每一次浇灌的量也要保持精确。

    药材之所以能在短短的三天内,就拥有千年的药性,并非时间的缘故。

    自然环境中的灵气稀薄,所以想要吸收到千年药性的灵气,就需要千年之久。

    而使用灵水催熟,就相当于直接把灵气,灌进药材中一样。

    如果只吸收灵水,那么得到的只不过是一些灵气而已;但把灵水灌溉进药材,进行催熟,所得到的药材,既有药性,又有灵气。

    “三天后,我会炼制一种丹药,可以改变修炼的根基。特别是根基不好的,用了这种丹药后,也会变得适合修炼。”杨天明说。

    听到杨天明这么说,周甜满脸激动。

    在场这么多人中,要说最需要洗髓丹的,就是她了。

    江心月天赋最好,算是第一梯队的;其次是杜晓蝶、谢小娜,两人都是特殊血脉,也适合修炼;而丁秋雅虽然不知道是什么血脉,但修炼上一点不比杜晓蝶差。

    也只有周甜,最为普通,因为前段时间受伤,修炼速度也是最慢的一个。

    见识了杨天明培植这些药材的神奇,对于未来,众女希望满满!

    不过回到屋,看到杨天明买回来那么多大大小小的箱子,装满了健身器材,则全都傻眼了。

    “这家伙……是非要让我们变成肌肉女呀!”杜晓蝶抓狂。

    丁秋雅微笑:“锻炼了这么多天,身体素质明显提高,但肌肉也没有变化呀,晓蝶你就不要担心啦。”

    杜晓蝶撇嘴:“哼,就知道替你天明哥说话。替他说再多好话都没用的,你天明哥心里根本就没你……”

    丁秋雅不知想到了什么,垂下了头。

    “从明天开始,负重训练,江心月和周甜,单腿负重五公斤,双腿负重十公斤;其余的人,单腿负重十公斤,双腿负重二十公斤。”杨天明道。

    “啊?”杜晓蝶瞪眼,从箱子里提起一个十公斤的沙袋,试着颠了颠,瞪眼道,“你为什么不直接杀了我们?”

    “因为杀人犯法呀。”杨天明回答。

    杜晓蝶暴跳,这是犯不犯法的问题?

    再想和杨天明聊聊,转过身时杨天明已经不见了。

    杨天明心中得意。

    他感觉自己得到了赵天的几分真传……

    第二天一早,众人双腿上全都绑上了负重沙袋。

    “带着这玩意,你确定真的能跑步?”

    杜晓蝶还在瞪眼。

    她刚双腿绑上共二十公斤的沙袋。

    别说跑步,走几步都累的不行。

    杨天明也绑上了十公斤的沙袋,试了试:“还真挺重的。”

    随即杨天明摇了摇头。

    杜晓蝶正义为这家伙良心发现,却听杨天明继续道:“我的意思,不是让你们带着它跑步,而是……以后除了洗澡睡觉,要一直带着负重,日常生活!”

    一直带着……

    所有人都懵了。

    “走吧,出发!”杨天明挥手,随即埋着沉重的步伐,率先走出了别墅。
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