新书上传,求收藏、求推荐,火船给各位大大鞠躬了,你们的收、推是火船写作的动力,谢谢!!!
==================
“太极推手?”兵辉问道,“请师傅指点!”
“嗯,‘太极推手’是太极拳的双人徒手对抗练习,与你之前的所有练习是‘体’与‘用’的关系,其宗旨是在不使用护具之状态下,通过推手双方的阴阳矛盾运动,演练实战搏击的一种良好的入门方法。你之前的所有练习,包括:‘无极桩’、‘五心朝天法’和‘太极十三式’,都是与你的‘体’相关,也就是跟你的‘内在’相关,太极拳之所以被称为‘内家拳’也在于此,这一过程主要是让你去学会一种‘吐纳导引术’,体会你的人体与宇宙的能量交换的过程、体会‘原力’,并学会如何去‘借力’,现在你的‘体’已有小成,要达到‘大成’境界,需要你在日后的训练和砺练中去积累、去感悟,这个需要很长时间,也看你的悟性。所谓‘推手’,实际上是信息的传递与反馈,推手双方都是信息的载体,在信息输出与反馈的过程中,不断调整‘控制’与‘反控制’的精确度,通过信息往复传递达到了‘控制’与‘反控制’的目的。你想想,在实战中,不就是你和敌人的‘控制’和‘反控制’吗?现在你已经学会如何去‘借力’,那么‘借到的力’如何去‘用’,就是接下来我们训练的主要内容。”电子人说道。
“弟子明白!”兵辉道。
“你一定要记住,信息传递与反馈分为三个层次:第一层是‘感官传递’,也就是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等,这一层次你只能发现身边的危险和敌人;第二层次是‘气场传递’,也就是我们常说的‘第六感’、‘直觉’,这一层次你能发现潜藏的敌人的‘场’,修为一般的百八十米范围,修为高的百里、千里甚至万里范围之内的危险和敌人都能感知得到;第三层是‘意念传递’,能达到这一层次,你跟所谓的‘神’已几乎没区别了,星系、银河系乃至整个宇宙,你皆洞若观火、明察秋毫,一切皆由你掌控!”电子人沉声道。
“这么厉害,徒儿一定好好领会!”兵辉颌首道。
“来,你到5号陪练面对面站个技击桩。”电子人吩咐道。
“技击桩?”兵辉一脸疑惑。
“对,就像我般站。”说着,5号陪练走到兵辉跟前直立,两掌从身体两侧托起,复握拳按落于腹前,同时屈膝半蹲,随之钻出右拳,再迈出左步,劈出左掌,定住大形不动,对兵辉说道:“这就是‘技击桩’,是古代华夏国一切搏击武术的基础,也是练习太极推手时通常的站法,看清楚了吗?”
“看清楚了。”兵辉答道。
“来,站我对面来。”5号陪练吩咐到。
兵辉走到5号陪练对面,有样学样站了个“技击桩”,动作稍显生疏。
“看来徒儿的‘技击桩’得好好练练,”电子人双手抱胸说道,“你一会下来让他把‘技击桩’练3000遍。”
“是!”5号陪练答道,一旁的阿图则吐了吐舌头。
“咱们走,阿图,别影响你的主人训练。”电子人吩咐道。
“好的。”阿图依依不舍地朝兵辉挥挥手,便转身随电子人离开。
“来,伸出右手斜立于胸前,手心朝你,与我的右手腕外侧相贴交叉,这叫‘搭手’。”5号陪练说道,兵辉照着做,“仔细体会我右手腕的力量,我进你退,我退你进。”
“5号,这样做有什么寓意吗?”兵辉的手腕外侧贴着5号陪练的手腕外侧,问道。
“当然有用,而且有大用!你可知太极拳在实战中讲究四点:一、以静制动,以柔克刚,以不变应万变;二、借力回力,借力卸力,四两拨千斤;三、避实就虚,以退为进,借力打力;四、不丢不... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读