第四百一十一章【篮球锻炼，凡人修仙】

？

    之后几年郭旭参加扣篮大赛基本没戏，约什-史密斯、杰拉德-格林都是跳起来脑袋超篮筐的超人；“魔兽”霍华德有着恐怖的摸高，力量弹跳并重；内特-罗宾逊的扣篮王有点水，但他个头更矮，实际身高也就170CM，臂展也很一般，噱头让他赢了三次。

    郭旭要先制定训练计划，还得利用一下魔术队的球馆，他可不想去露天球场练扣篮，水泥地和木地板打球的感觉是不一样的。

    他在太阳队内训练时，训练师有完整的锻炼弹跳的方法，只是他没系统练过，主练的是速度，走的是地板流路线。现在他想练却联系不上训练师了，有点尴尬。要是按网上搜到的方法乱练，他怀疑效果没那么好。

    考虑后，郭旭决定今天就去魔术球馆看看，争取一起训练，看能和魔术的训练师聊一聊吗？如果训练师不帮忙，和麦迪聊一聊也不错。麦迪是会系统训练弹跳的球员，肯定有自己的方法。

    只是比弹跳力，麦迪并不比卡特差，也是脑袋能平框，原地大风车的存在。他当年扣篮大赛没赢是因为花样不行，创意不够，几次表演全是自抛自扣，唯一例外是卡特帮忙抛了一下篮球。

    要是有足够吸引人的创意，麦迪是能和卡特比一比的。2000年扣篮大赛腾空最高的也不是卡特，而是史蒂夫-弗朗西斯，同样是败在了创意上。

    只是单纯跳的高，并不意味着能成为扣篮王，反之，如果有出色的创意，可以在很大程度上弥补弹跳力的不足。

    郭旭洗漱后出门，先去提钱，然后去商店买了新运动装、篮球鞋换上。这些是必须现买的，因为二重身没有，就算有现成的球鞋，也难符合郭旭的要求。

    郭旭穿惯了耐克为自己打造的专属球鞋“Jason 2”，他想找一双轻盈的球鞋却不容易，因为他的系列就是全NBA重量最轻的球鞋了。他一连试了好几双，最后选了艾弗森的一款球鞋，比较轻，方便提速和变向。

    搞定装备，郭旭去吃了早餐，然后主动打电话给杰西说自己感冒了不舒服要去打针，让她帮忙请假，然后他搭车去了球馆。

    这个世界的魔术安利球馆门口有奥尼尔的一座巨型雕像，他早早的入选了NBA50大巨星和名人堂，1992年以状元身份加盟魔术后，已为球队打了11年，这是生涯第12个赛季。大家都相信他会一直在魔术效力直到退役，雕像是对他的一种表彰。

    郭旭看了雕像后想笑，不知道奥尼尔看了是什么感想，因为那脸方的和姚名似得。

    郭旭特意买了魔术的训练服，背着包一看架势就是来参加训练的，保安都没有拦着他，他一句“我是球队新陪练”就蒙混过关了。

    NBA各队情况都差不多，有保安，有陪练，有清洁工等等，工作人员很多，不会全都认识对方，陪练是经常换人的。郭旭形象好，保安不相信他会来找茬伤害球员。

    8点多点有球员早到了，魔术的主力控卫迈克-毕比正在训练师的帮助下练习着投篮。

    看到毕比，郭旭感到挺亲切。两人都在西部，还是同一赛区，每个赛季常规赛都打四场，在湖人时季后赛也遇到过，虽然从没做过队友，但他俩是老熟人了。

    毕比在是个好消息，哪怕这个世界两人并不认识，因为郭旭知道这人特别好说话。