三岁了,身体发育得也挺充实,躯体线条几乎已经定型,像要继续把身材变得更加饱满圆润有弹性,让体质更加强大,这个是需要时间的。”
“是这样吗?”
千仞雪将一只手放在嘴边,做出了一个自问自答的娇羞姿势。
要是那些自控力不强的男生站在这里,怕是早就已经控制不了内心的欲望,流着鼻血冲上去了
这身材一点也不像是十二三岁的身材,虽然这个年龄已经处于青春发育期,但是千仞雪这个已经发育得有些过头了。
胡列娜在一旁独自进行弓步压腿锻炼,察觉到这一幕也转过头来看。
“这身材,好棒啊!”她在内心渴望拥有这样的完美身材,看看千仞雪身材窈窕卓越,再看看自己却是平平淡淡,难怪云浩现在老是喜欢跟她待在一起。
一阵醋意涌上心头,必须要把自己的身材锻炼得比千仞雪还好。
有了这份冲劲儿,又继续埋头苦练!
“来,趴好了!”云浩急忙说道。
“嗯!”千仞雪羞哒哒地应了一声,然后将身体趴了下去,双臂伸直放在前方,臀部虽然没有刻意去挺翘,却还是让人忍不住想要拍两下。
“咳咳!”云浩抛开了那些不健康的想法,弯下腰,开始指导千仞雪。
“将身子尽量往下压,然后双臂用力拉伸,把你的胸口挺起来,不要刻意去收力,自然一些”
“对,就是这样,然后你的臀部往上...提......”
云浩讲解到此处,突然发现自己的姿势有点不对,咽了一口唾沫,赶紧站了起来,走到侧面,继续指导。
一下午,都在教千仞雪如何进行拉伸锻炼,云浩自己也是满头大汗。
还好这妞悟性不错,怪不得能成就天使神位呢!
“好了,今天教你拉伸,我都没怎么锻炼,现在你学会了这个,搭配上我交给你的锻炼方式,再坚持三个月,就会有显著效果!”云浩自信满满地说道。
千仞雪站了起来,却感觉全身肌肉都是酸麻的,不使用魂力搭配锻炼,感觉身体所承受的压力会更大。
看着比自己整整高了一个脑袋的千仞雪,云浩有些傻眼了。
有些湿润润的发丝顺着身躯垂下,那脸上不断滑落的汗水就像是某种特殊液体在脸颊缓缓滑落,将她那绝美而毫无瑕疵的容颜衬托得更加诱人了。
抬头看着千仞雪,云浩被那模样彻底迷住了。
妈呀,太他么诱人了!!!
“好了,很感谢你能告诉我这些!”千仞雪收拾好,云浩将她送到了门口,这时千仞雪突然转过身看着她。
“怎么了?”云浩有些不明所以地问道。
“我知道你每天也要去比比东的住所,你和她...到底还有什么秘密?”
千仞雪说话的同时逐渐靠近云浩,云浩慌乱之际开始往后退,直到背抵住了墙面无路可退。
他甚至还没反应过来,千仞雪已经将一只手伸了过来,支撑在了墙上。
两人的距离越来越近,千仞雪那美眸紧紧地盯着云浩的双眼
“我靠,这妞是要干嘛?”云浩内心又是不知所措又是小小激动。
难道这就是传说中的壁咚?!
我...我被千仞雪壁咚了?!
这个剧本不对啊,不应该是我壁咚她才对嘛!
我...我可还是个纯洁小boy,要不要这么直接......
吖...吖眉dei