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第87章 没有感觉

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只能通过加练提升了。

    几组弯道跑下来,王乔还是感觉在过急弯的时候,陆威跑得还是不太顺畅,如果在比赛抽到1道或者2道,那决赛就很困难了,不过田径项目没有一项是可以速成的,只能不断打磨了。

    陆威在内侧跑道过弯的时候,身体常常很难保持原有速度过弯,要么速度有衰减,要么速度太快,转弯的时候要强行把身体扭过来,这个姿势不但王乔看着别扭,陆威跑起来感觉也很别扭。

    只能先这样了,现在只能让陆威通过训练不断找感觉,还有就是希望陆威不要分到1道,哪怕是8道、9道都可以。

    弯道训练结束之后,陆威决定给自己再加练几组400米,看看能不能找到昨天的感觉,反正来到大阪之后,自己的训练量一直都不大。

    前4组400米陆威还是和平时一样,以保持全程节奏为主。4组跑下来陆威的成绩都是45秒出头,虽然也不轻松,不过身体的感觉和以往一样,并没有什么特别的感觉。

    这种跑法果然就是在刷自己的熟练度,除了维持自己的身体状态,恐怕没有什么太大的作用。

    在比赛里,恐怕除了瓦里纳能做到活在自己的世界里,其他人都很难做到旁若无人地用很平均的速度完成比赛。

    哪怕是安吉洛.泰勒和克里斯.布朗,上头了之后都是不管不顾,恐怕自己用训练的心态完成比赛的可能性很小,保不准明天上来就是一波爆发。

    与其这样,不如试试开始就爆发一把,反正自己也不是菜鸟,适应不同跑法对自己也有好处。

    于是第5组400米陆威上来就是一波爆发,在第一个直道就全力冲刺,结果到了第二个弯道之后,感觉自己的速度就有点保持不住了。

    感觉没有来,不过跑进了45秒,陆威感觉不怎么舒爽。昨天的感觉到底是怎么来的,百思不得其解。

    “陆威,差不多就行了,明天还有决赛,悠着点,今天就到这吧。跑几圈热热身,早晨就结束了!”

    王乔已经看不小去了,现在他几乎时时刻刻都在关注着陆威的一举一动,生怕他出点闪失。

    自己从来不敢想象能带着陆威走到这一步,哪怕陆威能是最后1名,自己也已经心满意足。

    虽然还是意犹未尽,不过陆威也没有继续,参加完全国比赛之后,自己都是一个人在训练,现在华夏田径队有资格参加世界比赛的人只有自己1个。

    这样的训练就是自己在和自己玩,短时间还好,长时间一个人训练真的让人感觉有点意兴阑珊。

    不练就不练了,和沈亮他们再研究研究接力去,这几天自己为了400米,每天和他们配合的时间只有半小时左右。

    吃过完饭之后,陆爸爸和陆妈妈照常打开电视机,收看体育频道的世锦赛直播,今天没有陆威的比赛,老两口的状态很悠闲,如果不是连续5天看比赛,养成了习惯,陆妈妈恐怕今天就要霸占遥控器,自己追剧了。
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