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第16章 减肥初见效果（第1页）

妈妈的减肥初见效果了，妈妈瘦了六斤了，一个星期时间，我很是佩服妈妈我好奇地向妈妈讨教减肥秘诀。

妈妈得意地告诉我，这都是跳广场舞的功劳。

原来，小区里新开了一家健身中心，每天晚上都有免费的广场舞课程。

妈妈一开始只是抱着试试看的态度去参加，没想到越跳越上瘾。

不仅如此，妈妈还结识了一群志同道合的朋友。

她们互相监督饮食，分享健康食谱。

妈妈说，现在每天吃的东西都特别清淡，但是却很有营养。

以前总爱吃油腻的食物，现在看到那些反而没了胃口。

听了妈妈的话，我也有点心动了。

于是，妈妈带着我一起去参加了一次广场舞课。

刚开始我还有些放不开，可是看到妈妈活力四射的样子，我也渐渐融入其中。

一节课下来，虽然大汗淋漓，但感觉身体特别舒畅。

看来，妈妈的减肥之路不仅让她变得更健康美丽，还意外地给我们带来了新的生活乐趣呢。

自那之后，我和妈妈每天都会去参加广场舞课。

我的身体素质也逐渐变好，整个人精神焕发。

一天，健身中心的老板宣布要举办一场广场舞大赛，获胜队伍可以得到丰厚的奖品以及一年的免费健身卡。

妈妈和她的朋友们兴奋不已，立刻决定组队参赛。

我也被拉进了队伍。

我们开始认真排练，大家集思广益设计舞蹈动作，还统一购买了漂亮的队服。

比赛那天，现场热闹非凡。

当我们上台后，起初我还有些紧张，但看到台下妈妈鼓励的眼神，我顿时充满力量。

我们尽情舞动，将这段时间的努力完美展现。

最终，我们获得了第二名的好成绩。

虽然没有拿到冠军，但大家都很开心。

这次经历让我们更加热爱广场舞，而且通过这件事，我们邻里之间的关系变得更为紧密，这种充满活力和温暖的生活方式成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。

因为这次广场舞大赛取得的好成绩，我们这支队伍在健身中心算是出了名。

不少人来找我们交流经验，还有一些新加入健身中心的人请求加入我们的队伍练习广场舞。

这使得我们不得不重新规划训练场地和时间。

在大家商量后，我们决定增加每周的练习次数，并租用更大的场地。

随着队伍不断壮大，我们也面临了一些挑战。

比如新成员舞蹈基础参差不齐，舞蹈风格难以统一。

但大家并没有抱怨，而是互相帮助，老队员耐心教新队员基本舞步，擅长编舞的阿姨则尝试融合各种风格创造出新的舞蹈。

后来，我们又参加了几次小型的广场舞表演活动，每次都赢得观众的阵阵掌声。

我们的队伍就像一个大家庭一样，充满欢乐和温馨。

广场舞不仅锻炼了我们的身体，还让我们收获了友谊和成就感，它真的彻底改变了我们的生活。