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第52章 星吃慢点没人跟你抢（第4页）

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你们两个去坐会，饭菜一会就好了“叶罗走进了厨房，这次再次把他的食谱根据一遍”

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准备材料：4个鸡蛋，适量的肉糜，青菜，生抽，蚝油，胡椒粉，少许盐和油。

鸡蛋煮熟去壳，青菜洗干净对半切开。

肉糜加生抽，蚝油和胡椒粉搅拌均匀。

青菜加少许盐和油焯水至熟，然后捞出摆入盘中。

鸡蛋用肉糜包好，依次摆入盘中。

大火蒸，水开后蒸15分钟。

蒸熟后去掉汤汁，摆入盘中。

蒸好丸子的汤汁倒入锅中，加少许生抽，蚝油和少许淀粉，煮至浓稠后浇入丸子上即可。

一道四喜丸子就做好了，最后决定在做一道菜两道菜应该够吃了，况且吃多了对身体也不好。

想着想着叶落又重新洗好锅想着下一道菜突然想到了爆炒牛肉。

将牛肉切片，厚度适中。

用姜葱水反复拍打牛肉，使其充分吸水，增加嫩度。

加入1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉、少许胡椒粉调味，不要加盐。

锁住水分，防止粘连。

腌制过程中避免加盐，以免牛肉变老。

将腌制好的牛肉快速滑炒，变色后迅速盛出备用，避免炒得过久导致牛肉变柴。

炒香葱姜蒜、剁碎的泡椒和青红椒，加入适量盐提升香辣味。

将炒好的牛肉回锅，加入少许生抽和鸡精调味。

快速翻炒均匀，一道爆炒牛肉很快就做好了，要是喜欢的话可以加香菜。

当然不能少了列车组最喜爱的火腿炒饭，自从自己做了之后大家都喜欢上了这道炒饭每一顿都要吃。

（pS:不过还有人不喜欢吃香菜吧）

开饭了“叶罗卸下围裙”

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星:开饭了“迅速跑到桌子面前坐下，那两双大眼睛盯着眼前的美食”

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丹恒也走到了桌子面前随后坐下优雅的吃了起来。

另外一边的星，吃的那叫一个狼吞虎咽，根本就不像一个女孩子当然人家也还不到一岁。

星你吃慢点，没人跟你抢啊“叶罗宠溺地看着这个自己认下的妹妹，用纸巾擦了一下他嘴角旁边的米饭，突然感觉自己有点妹控，绝对是星期日传染的”

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桌上的气氛好不热闹，这一切也被阿格莱雅看在眼里，不过叶罗也没有揭穿已经发现她。