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第57章 加入奇迹赛季铸就新奇迹史的夙愿（第3页）

“还有十二组，加快，用你的最快频率！”

“冲过它，就好像你爆躺过了阿尔巴！

加油！”

“贝尔在你的身后马上要追上你了，跑过他！”

菲利普一边喝着啤酒，一边在场边高昂地喊话，提醒鞭策着陈宇风。

有人辅助催促的陈宇风很快便感受到了疲惫的感觉，这比自己训练要来的快多了，也更科学。

慢慢的，在身体的各个方位全部有些耐不住的时候，陈宇风不由自主地觉得自己真的到达了极限，想要靠边休息。

“不，胸腔上带的心率测试仪已经告诉我了，你还能跑几组，快起来！”

菲利普简单干脆地将陈宇风拉了起来。

训练继续。

直到又过了二十多分钟后。

脱力的陈宇风躺在了训练场的边上，全方位地享受着从天空中降下来的雨水。

他的浑身已经湿透，头发也耷拉在额头，整个人看起来很颓废。

不过，陈宇风的眼神却是透露着光亮的。

人在又一次完成突破自己身体极限的举动后，感受到的一定是兴奋与极强的成就感！

那种慢慢提升，慢慢变强的感觉，会让一个人分泌许多的多巴胺出来，从而感受到舒爽！

“我已经说过了，如果每周有两到三次这种体能训练的话，赛季末你绝对能够不喘气的跑完每场英超联赛。”

菲利普像是对自己的成果很是满意，点头道：“好了，起来拉伸吧。”

“我承认，你很厉害。”

陈宇风站起身来拉伸自己的肌肉，同时小声地喃喃自语，“但对你所说的话不太认可。”

“这世上能让我的身体跑完整场不喘气的，只有我自己。”

“你说什么？”

菲利普转过身来像是没听清楚。

“没什么，我说我跑两个全场都不会喘气。”

陈宇风挑眉微笑。

“哈哈哈，但愿吧。”

菲利普又开了一瓶啤酒，道：“我最大的乐趣就是在酒馆里跟那些女人吹嘘，我服务的球员有多么厉害。”

“希望你在提升体能后打出更好的数据，不然我怎么吹出去？”

“哈哈哈哈。”

到了最后，两人一同大笑起来。

陈宇风最后在一阵充实的感觉中回到了家，就算训练中再难受煎熬，他依然会为每次提升感到无比着迷。

有了体能教练的加入，他的体能增长速度会更加快速。

适应英超，再积攒加点，指日可待。

…………

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（本章完）