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第148章 约定（第3页）

蒋玉瑶深吸一口气，缓缓说道：

“我给你一年的时间，这一年里，你要用行动来消除我们之间的隔阂。

“如果一年后，我觉得你做到了，我们就皆大欢喜，继续好好在一起。

但要是做不到，我们就和平分手。”

欧阳浩轩愣了一下，随后坚定地看着蒋玉瑶的眼睛，说道：

“玉瑶，我答应你。

我一定会好好珍惜这一年的时间，用行动证明我对你的心意。”

蒋玉瑶看着欧阳浩轩坚定的眼神，心中感到一丝欣慰。

她微微点头，说道：

“好，希望你别让我失望。

其实这段时间我也有些胖了，你不是厨艺还不错嘛，

从明天开始，你就负责给我做瘦身饭食吧，也算是你行动的一部分。”

欧阳浩轩眼睛一亮，自信地笑着说：

“玉瑶，这你可就放心吧！

我之前就专门为你弄了个研究瘦身食物的研究室，而且早就研究出点名堂了，保证让你吃得满意。”

蒋玉瑶有些惊讶，说道：

“原来你还做了这些，我都不知道。”

欧阳浩轩有些不好意思地说：

“之前就想着给你个惊喜，一直没告诉你。

既然现在有这个机会，我肯定好好施展一下。”

第二天一大早，欧阳浩轩就来到了自己的瘦身食物研究室。

这里摆放着各种专业的烹饪设备和丰富的食材。

他熟练地打开电脑，调出之前研究好的食谱。

思索片刻后，他决定早餐给蒋玉瑶做一份低卡燕麦蔬菜饼和一杯低脂奶昔。

欧阳浩轩先将燕麦片用温水泡软，然后加入切碎的菠菜、胡萝卜，打入两颗鸡蛋，再撒上少许盐和黑胡椒，搅拌均匀。

他在平底锅中刷上一层薄薄的橄榄油，倒入面糊，小火慢煎。

不一会儿，一张金黄酥脆的低卡燕麦蔬菜饼就完成了。

接着，他在破壁机中放入香蕉、蓝莓、低脂酸奶和一些坚果碎，启动机器，一杯香浓的低脂奶昔也顺利做好。