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第一卷 十一主角到底能不能进入小秘境（第2页）

如此，才能使肢体做出有难度的招式，增强武功上的造诣。

同时，经脉连通五官，可使五感越发灵敏，修完锻骨初期后，修士便能看见元气流动。

赤戮继续翻页，后面八页，是伸筋八式的图像。

图像上的小人儿，做着八种动作，躯体上画着经脉的位置和走向，旁边附着文字解说。

赤戮合上册子，放在一边，先尝试感受元气，将元气引入筋脉。

赤戮盘腿而坐，闭上眼睛，一呼一吸间，心跳逐渐放慢。

赤戮将注意力放在身体周围。

不知过了多久，他似乎感觉到，身体周围好像有很多颗粒，围绕着他跳动。

赤戮用感知“看着”

那些颗粒，把注意力缓缓内收。

注意力从体外，收到表皮，再收回肌肉。

那些颗粒，就像水涌入陶罐一般，跟着注意力一起钻入他的毛孔，渗入他的肌肉。

赤戮宁心静气，他的触感被无限放大。

他能感受到，那些颗粒般的东西，从肌肉流入他的经脉，就像水汇入了河床。

他的经脉里，传来清清凉凉，酥酥麻麻的感受。

就像溪水流淌，冲刷着的河床。

赤戮缓缓睁开眼睛，直接起身穿鞋，一只脚站在地上，一只脚搭在床上，向前拉伸腿筋，这是伸筋第一式。

赤戮又双脚分开站稳，慢慢向后下腰，这是伸筋第二式。

一到八式，赤戮全都练了一遍，一边练，一边寻找那种，颗粒被引入筋脉的感觉。

不知是不是他的错觉，他觉得他的身体柔软了不少，长期练武的那种僵硬感，好像减轻了。

赤戮在房间里打了一遍基础拳，赤戮感觉出拳的动作也流畅了不少。

仅仅是练了这一小会儿，赤戮的肢体能力就有了进步，不难预料，修为高的人比上修为低的人，是压倒性的胜利。

赤戮不想任人摆布，那会对不起“赤戮”

这个名字，辜负父亲的期望。

赤戮继续修元，不知过了多久，赤戮终觉疲累，熄了灯，躺在被窝里，心里琢磨着，怎样才能提高修元的效率。

黑暗中，赤戮回想起父亲的话：

赤家后山有一个小秘境，此秘境内有高级聚元阵法，使得秘境里的元气非常浓郁。

秘境吗？若是能去秘境内修元，想必事半功倍。

只是......

父母还在的话，去秘境不是问题。